Wat je leert in drie dagen:
✔️ Basishouding en coaching
✔️ Intake en ademanalyse in praktijk
✔️ Werking van de adem
✔️ Ademtechnieken voor verschillende doeleinden
✔️ Een ademsessie door middel van de verbonden adem begeleiden
✔️ Werken met je stem, aanraking en gebruik maken van muziek
✔️ Lichaamsgerichte oefeningen voor ontlading en regulatie
✔️ Hoe om te gaan met contra-indicaties
✔️ Coaching na de ademsessie om de ervaring te duiden, bewustzijn te vergroten en daarmee gedrag te kunnen veranderen
Als deelnemer aan de Breath Release Academy ontvang je vóór de basisopleiding een uitgebreide manual. Hiermee begint je opleiding al en ben je inhoudelijk voorbereid waardoor we veel sneller de diepte in kunnen: minder basisuitleg, meer ervaren, integreren en verfijnen. De manual vormt zo de eerste stap in jouw traject tot ademcoach.