Ademworkshop jij en je adem

Ademworkshop Breath Release

Maak kennis met de kracht van de adem!

Deze ademworkshop wordt gehouden bij Rootz yogastudio in het prachtige Land van Maas en Waal.
Hoe voller je ademt hoe voller je leeft!

ademsessie tijdens workshop

Wat kun je verwachten

Tijdens deze ademworkshop leer je optimaal gebruik te maken van de kracht van je adem. Je krijgt inzicht in jouw manier van ademen, wat je kan doen met je adem en kom je door middel van de ademsessie tot een diepe ontspanning. Erwin leert je door middel van oefeningen en theorie wat een "goede adem" is en hoe jouw ademhaling werkt en je gaat daadwerkelijk voelen hoe dit voor jou werkt. Dit doet hij door jou verschillende ademhalingsoefeningen te laten doen en ervaren.

Wanneer, waar, prijs en hoe laat!

Wanneer

30 maart, 18 mei

Prijs

€ 30,-

Tijd

13:30-15:30, 10:00-12:00

Locate

Rootz, Hogeweg 25a, Wamel

Geef je hieronder op