Ademwerk voor bedrijven

Ademwerk voor bedrijven: Veerkracht, Focus en Vertrouwen.

Breath Release In-Company:

In de dynamiek van de moderne werkomgeving is stress vaak een onzichtbare factor die communicatie, besluitvorming en sfeer op de werkvloer beïnvloedt. Bij de Breath Release Academy vertalen we jarenlange ervaring in persoonlijke groei en bedrijfstraining naar praktische, effectieve ademinterventies. Wij helpen teams en organisaties om van 'altijd aanstaan' te schakelen naar bewuste rust en duurzame prestaties. Onze aanpak is helder, nuchter en direct toepasbaar. Wij kijken voorbij het verhaal en werken met de directe ingang naar het zenuwstelsel: de adem.

Expertise

Samen meer dan 40 jaar ervaring met ademwerk

Impact

Direct resultaat in stressreductie, focus en teamdynamiek

Praktisch

Geen zweverigheid maar tools die je direct kunt inzetten

Onze workshops en programma's:

Workshop Stress Release

Duur: 1 uur (inkorten mogelijk)
Groepsgrootte: Maximaal 100 deelnemers

Deze workshop is ontworpen om teams snel terug te brengen naar rust en focus. Deelnemers leren spanning niet alleen te herkennen, maar ook direct los te laten via gerichte technieken. Geen 'harder werken', maar 'slimmer herstellen'. De adem is een tool die altijd beschikbaar is: tijdens strakke deadlines, lastige gesprekken of grote veranderingen.
Resultaat: Praktische ademroutines voor meer kalmte, energie en regie in de dagelijkse werkdag.

Workshop Stress Release + Verbonden Ademsessie

Duur: 1,5 tot 2 uur
Groepsgrootte: Maximaal 15 deelnemers

Breid de Stress Release workshop uit met een begeleide verbonden ademsessie. Waar de basistraining focust op regulatie in het moment, nodigt deze sessie uit tot een diepere ontlading. Het gezamenlijk doorlopen van een ademflow heeft een krachtig verbindend effect. Teams leren elkaar op een andere, authentieke manier kennen en laden gezamenlijk op.
Resultaat: Diepe ontspanning, versterkte onderlinge verbinding en mentale helderheid

Workshop leven vanuit je hart

Duur: 1 uur
Groepsgrootte: Maximaal 50 deelnemers

Een toegankelijke workshop die de verbinding tussen hoofd en hart herstelt. Via theoretische kaders en fysieke oefeningen ervaren deelnemers hoe hun lichaam feilloos aangeeft hoe het écht met hen gaat. Dit is essentieel voor ondernemers en teams die willen handelen vanuit vertrouwen en intuïtie in plaats van alleen vanuit ratio.
Resultaat: Betere samenwerking, versterkte eigen kracht en handelen vanuit innerlijke rust.

Maatwerk en trajecten:

Iedere organisatie is uniek. Naast onze standaard workshops bieden wij programma's op maat aan, variërend van eenmalige inspiratiesessies tot langdurige vitaliteitstrajecten voor managementteams en medewerkers.

Benieuwd wat ademwerk voor jouw organisatie kan betekenen?
Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we welk programma het beste aansluit bij de behoeften van jouw team.

Neem contact met ons op

Helprich

oprichter Onderwijsprofessionals B.V.

Didactisch sterk met de grote nadruk op het ontwikkelen van vaardigheden.

Jouw trainers:
Erwin en Mireille

We geven al jarenlang trainingen in persoonlijke groei en ontwikkeling voor particulieren en bedrijven. Die ervaring nemen we mee in alles wat we doen: helder, praktisch en met oog voor wat er in mensen echt gebeurt, voorbij aan alleen het verhaal. Ademwerk loopt daarbij als een rode draad door ons werk en leven, in verschillende settings en met allerlei hulpvragen: stress, vastlopen, overprikkeling, emotionele blokkades, of het verlangen naar meer rust, richting en vertrouwen. De adem is voor ons een directe ingang: het brengt je uit je hoofd, terug in je lijf, en maakt zichtbaar wat aandacht vraagt.

Wij reageren binnen 24 uur, kijk dus ook even in je spamfolder en voeg ons toe aan je veilige contacten.

Ademwerk voor bedrijven